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謙虚・謙遜ってどんなこと?

謙虚謙遜のドリル-(仁・心を育むドリル)
* 選択肢を増やすため,敢えて項目を多目にしてあります。
★謙遜・謙虚
№項目

1 己の真の心身の姿を知っていますか?
2 素直に自分の総てを認められますか?
3 謙虚の語彙「謙は下へ下へと遜る、虚は一番下から総てをプラスに受入れる」
  を弁えて行動出来ますか?
4 謙虚さとは、心の器が空っぽのことを言うと理解していますか?
5 総べてを受け入れられる寛容な心が持てますか?
  (平等・寛容の精神で人と接しられる)
6 自分は人に支えられていると言う意識を持っていますか?
7 「愛情」と「敬意」と「感謝」の心があり、それに気づく為の
  心の姿勢が「謙虚さ」だと理解出来ますか?
8 素直な心を持ちたい、素直に成りたいと言う強い気持ちを持ち続けられますか?
9 日本の心「直な心」はどんなことを言うのか、理解していますか?
10 「直な心」の表現、伝達が出来ますか?

11 言葉使い、姿勢と態度で謙虚さを表現する方法を身に着けてありますか?
12 他人の人格を尊重できますか?
13 常に誰に対しても寛大に出来ますか?
14 自分の間違いには、盲目だと自覚できますか?
15 他人は自分より偉いのだ、自分にないものを持っていると自覚出来ますか?
16 遜り控え目の言動や態度で日々過ごしていますか?
17 見栄を張らず、慎ましい気持ちと態度を持ち続けられますか?
18 自らの感情や欲望を抑えられますか?
19 必要に応じて自らを謙遜出来ますか?
20 素直に相手の意見、注意、忠告などを受け入れられますか?

21 控えめで偉ぶる態度や言動はしないようにしていますか?
22 目線を低くして会話していますか?
23 自己主張とも言える、肩肘張らない言動や態度が出来ますか?
24 「実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな」の諺を理解出来ますか?
25 「能あるタカはツメを隠す」の諺を理解出来ますか?
26 逆境であれ、順境であれ、その与えられた境涯(身の上・境遇)に素直に従い生きていますか?
27 己に自惚れないよう、自分自身を指差していますか?
28 ひねくれたり、ネガティブに成ったりしないで、素直に会話が出来ますか?
29 好き嫌いに関係なく、何事でも前向きにチャレンジ・行動出来ますか?
30 何時でも我慢でなく、私心に囚われず受け入れられますか?

31 謙虚さは、引寄せに繋がると認識していますか?
32 苦言や忠告を素直に聞き入れられますか?
33 己の分を弁えていますか?
34 「済みません」は、時により謙遜にならないと自覚しながら使うことが出来ますか?
35 謙遜は、目上の人は勿論のこと、目下の人に対する場合に必要だと自覚していますか?
36 自己顕示、利己心は謙虚の敵だと自覚していますか?
37 謙遜は、勢いが盛んな者でも、必ず衰え滅びる時が来るの意、「盛者必衰」だと自覚していますか?
38 自己顕示や自己アピールについて時々振返っていますか?
39 みだりに功績や実績を言い広めないように心していますか?
40 正論、邪論に関わらず一度受け入れられますか?

41 確固たる信念を持っていることを言動に現さないようにしていますか?
42 他人から頂いた文書や書物は何故の心で思考し、必ず目を通していますか?
43 御礼や感謝は、適切なツールを正しく思考選択し、適時伝えていますか?
44 日々、生かされている意識で生活していますか?
45 「親しき仲にも礼儀あり」を意識し、行動や態度で表わしていますか?
46 勝利ばかりが勝つことではない、と認識出来ますか?
47 損得を考えて会話、行動することしないようにしていますか?
48 己の心を無にして会話、傾聴出来ますか?
49 地位や年齢に拘らず、礼節を以って接することが出来ますか?
50 場所や席を譲り合ったり、会話上でお互いに発言を
  譲り合ったり、遜ったりすることが出来ますか?

51 触合う相手に遜り、温かな優しい眼差しで接しられますか?
52 見返りを望まず、求めずに情けの施しが出来ますか?
53 自分の精神状態の良し悪しに関わらず、思い遣りの篭った温かな言葉をかけられますか?
54 自らを犠牲にし、人の為、社会の為に懸命に働けますか?
55 利他の意識で発言、行動出来ますか?
56 他者に明るい笑顔、柔和で優しい微笑をたたえた笑顔で接しられますか?
57 人に受けた恩は心に刻み、情けを水に流せますか?
58 「ありがとう」「お陰様で」「有難い」などの感謝の言葉と態度で人々と接しられれますか?
59 思い遣りの心を込めた態度と言葉使いで他者に接しられますか?
60 人や他の物の存在に、感謝の心で触れ合い接しられますか?

謙虚な1
61 奉仕の心で労をねぎらい、お世話が出来ますか?
62 無いと困るけど、大きくなり過ぎるプライドを自制し、低く保つことが出来ますか?
63 お互いが互いの存在を、遜り合い、認め合っていますか?
64 有りの侭の姿を見せられますか?
65 自分が全て正しいと思い込み、その偏った狭いものさしで、
  他人を評価、批判、否定をしないように出来ますか?
66 高慢は無力に基づくものだと自覚出来ますか?
67 物腰を低くして会話や行動をしていますか?
68 ゆとりを持って人に接してますか?
69 仕事上や職場で謙虚な態度に努めていますか?
70 謙虚は人のためならずと意識していますか?

71 謙遜は、己の分度を弁えてしていますか?
72 謙遜は、時により自己顕示に成ると自覚していますか?
73 アピールは、謙虚の妨げになることがあると認識していますか?
74 謙虚と謙遜に、けじめは大切だと自覚していますか?
75 謙遜は、時に誤解や不信の元となると自覚していますか?
76 自分のスキルや能力を正しく分析出来るようにしていますか?
77 その時の感情や好き嫌いに関係なく、言われたことは一度受け入れられますか?
78 先人(年長者)を大切にする意識を備えていますか?
79 相手の労力や投資を自分に置き換えて思考とていますか?
80 刹那に生きることをしないようにしていますか?

81 謙遜の出来る人は「言行一致している人」だと理解していますか?
82 己の評価を他者に求めてはいけないと自覚していますか?
83 有りの侭の自分自身心身の姿を認めていますか?
84 現状の心と身体の位置に安心・安住していませんか?
85 己の心の成長に危機感を持ちチャレンジしていますか?
86 利他心である、他人の利益を意識すると共に他人の喜びも考えることが出来ますか?
87 己の弱みを武器にすることをしないようにしていますか?
88 傾聴を心掛けて会話が出来ますか?
89 過ちや不足を素直に認められますか?
90 他人の意思や想いを排除することをしないようにしていますか?

91 総てに対して学ぶ心で接しられますか?
92 己を無にし(無我無心)、何らかの教えを得ようと努められますか?
93 注意や意見を言ってくれて「有難う」「有難い」の感謝の気持ちで受け入れられますか?
94 立場に関係なく、話を聴いてくれて「有難う」と言う感謝の気持ちが持てますか?
95 会話上、出過ぎたり、過度の自己主張をしたりすることは無かった
96 相手の話を一度受け入れてから、自分の意見が言える
97 利他・愛他の行いの第一歩は、「謙虚」であると認識出来ますか?
98 己の成すべきことを正しく知り、勇気をもってそれを行なえますか?
99 良い物事は、正しく良いと認識出来ますか?
100 価値ある物は、私心を捨て素直に正しくその価値を認めることが出来ますか?
101 「謙遜は力に基づき、高慢は無力に基づく」ことを認識していますか?
102 優しい、思いやりがある、誠実など相手の心に生まれることを
  言葉にしないようにしていますか?
103 不誠実な言動や意識がどんなことかを理解していますか?
104 コンプライアンスやモラルを遵守していますか?
105 日本人の心「謙譲の美徳」の語彙を理解していますか?

※「謙譲の美徳」
 自分や自分の家族を実際より低く見せることによって
 相手の地位を高めて尊敬しよう、という気持ちです。
 お客様に飲食物を勧める時に、美味しい物を勧める時でも、
 「何もございませんが、どうぞ」と言ったり、立派なお土産を差し上げる際も、
 「細やかな心ばかりの物ですけど、どうぞ」
 などと言って上げたりする日本独自の慣習を言います。
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Theme: 対人コミュニケーション | Genre: ビジネス

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